宋诗词里的二十四节气 立秋
发布时间：2025-08-07
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立秋，作为“二十四节气”中的第十三个节气，常常被视作秋季的开始。立秋之后，自然界中阳气渐收、阴气渐长，作物趋向成熟，提醒着人们距离收获的季节更近了一步。
然而，秋已立，凉未至。人们根据生活经验，以中午12点为界，将立秋划分为“早立秋”和“晚立秋”，今年立秋时间是8月7日13时52分，属于晚立秋，所谓“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，依旧要做好防暑降温。且立秋恰恰位于小暑、大暑、处暑之间，是仅次于大暑、小暑第三热的节气，因此中医又将立秋至秋分前这一时段称之为“长夏”。该节气特征，在宋代诗人王十朋的笔下亦有所体现。
【暑气犹在，清风未凉】
立秋
王十朋
节物催吾老，天涯见立秋。凉微金尚伏，暑炽火初流。
家远思尝稻，年衰怯戴楸。归耕期已近，河汉望牵牛。
立秋与立春、立夏、立冬并称“四立”，也是“四时八节”之一，在立秋这个时间节点，人们对于季节更替的感触尤为明显，极易生发时光荏苒、节物催老之感。此时，虽偶有凉意，但秋气尚伏，并未完全取代夏暑，因此整体的气候特征依然持续炎热的状态，夏秋过渡时节的微妙变化尽收于诗人笔端。颈联“家远思尝稻，年衰怯戴楸。”则转向立秋的习俗活动——戴楸。楸树是一种落叶乔木，戴楸即为戴楸叶，《东京梦华录》记载：“立秋日，满街卖楸叶，妇女儿童辈，皆剪成花样戴之。”
王十朋生于宣和年间，他亲眼目睹北宋盛世终结，家国巨变之后，远离故乡，只有“家远思尝稻”的念想时时萦绕心中；他年近半百高中状元，却因“年衰”而不敢直面岁月的流逝，于是“怯戴楸”。在这短短的四十字中，诗人苦夏盼秋的殷切期待、漂泊天涯的思乡情切、英雄迟暮的怅惘之情层层显现。
【立秋喜雨，收尽袢热】
秋夜雨·和韵刘制几立秋夜观月，喜雨
吴潜
不嫌天上云遮月。雨来正是双绝。雷公驱电母，尽收捲、十分袢（fán）热。
三更又报初秋了，少待他、西风凄冽。灵悟话头莫说。且唱饮、刘郎一阕。
吴潜生于南宋，曾两度拜相，其词与辛弃疾风格相似，沉郁豪放。立秋之夜，吴潜与友人外出赏月，恰逢雷雨大作，收捲袢热，词人祈盼凉秋的急迫心情仿佛也随着雨滴洋洋洒洒铺陈开来，以雷霆之势书自然之变，字里行间充满豪迈洒脱之情。正如农谚所说“立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧”，立秋逢雨，不止带来清凉，充足的水分也有利于作物生长，对农业生产极为重要。
立秋之后，进入阳盛逐渐转变为阴盛的时期，同时也是人体阳消阴长的过渡时期，此时应以“养收”为原则，保持内心宁静，心情舒畅，静待秋风送爽，闲话丰收。
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